forum.zoohelp33.ru

Подключайтесь ! Ссылка на мероприятие! https://vk.com/zoohelp_run
89851771059. Ольга
Забег организует Загородный парк совместно с девушкой, которая постоянно принимает участие в разных забегах и марафонах. Смысл в позитивном семейном мероприятии в пользу животных и в сборе денег (забег предполагает взнос, бОльшая часть которого пойдет на животных).
Кто хочет принять участие в организации, пишите, обсудим. Куда направим собранные деньги зависит от идеи забега, которых несколько (надо выбрать):
1. поддержка инвалидов;
2. сокращение численности/стерилизация (вообще есть шанс, что к маю мы добьемся городской программы льготной стерилки).
У кого какие мысли/идеи/предложения?
Можно ведь сопроводить все это дело тем же конкурсом детского рисунка, итоги которого мы подводили на Дог карнавале и который организовали Юля, Света и Катя. Конкурс был просто супер! Предлагаю повторить! Тем более тема забега моет быть и темой конкурса.
Сразу отвечу на вопрос: кто побежит?) Куча народу побежит) там целая толпа только и ездит по всей России по этим забегам)
Любые вопросы задавайте, пожалуйста, здесь или свяжитесь с нами по электронной почте zoohelp_run@mail.ru, также для Ваших вопросов доступен номер 89851771059. Ольга https://vk.com/id267665026
https://vk.com/zoohelp_run

я с вами в организации...давайте задание!

я могу помочь удаленно. т.е позвонить написать сми оповестить.

так для это для всех в новинку и этого еще не было, то сложно пока разобраться с чего начать и что делать. Но дело нужное!

Распродажа и сбор помощи будет присутствовать на этом мероприятии?

Ира, ЩП побежит со щенками!!!

fenya писал(а):Ира, ЩП побежит со щенками!!!

а что можно устроить забеги со своими собаками)))....кто кого догонит...

Группа по этому мероприятию здесь: https://vk.com/zoohelp_run

"...Мы рады сообщить, что
21 мая 2017 года ровно в 10 утра в нашем любимом Загородном парке состоится Благотворительный Забег "ZooHelp RUN"!

Что это значит? Это значит, что любители бега, в том числе и детишки, смогут преодолеть выбранную дистанцию (600 м, 2,5 км и 5 км), получить заряд бодрости и хорошего настроения (и медаль, конечно), а ещё мы все вместе сделаем доброе дело: поможем подопечным благотворительной организации "Владимир без жестокости". Все собранные средства будут переданы им.

Что нужно, чтобы принять участие в мероприятии?
Быть мастером спорта? Кандидатом в мастера спорта? Опытным бегуном? Совсем необязательно. Нужно зарегистрироваться на сайте http://www.russiarunning.ru и преодолеть проложенную по весеннему лесу дистанцию бегом или пешком, в зависимости от Вашего опыта и настроения, наслаждаясь свежим воздухом и пением птиц. Об открытии регистрации мы сообщим отдельным постом, это произойдёт совсем скоро.

В случае, если пробежка не входит в Ваши планы на 21 мая, мы Вас приглашаем принять участие в нашем мероприятии в качестве зрителя, болельщика или волонтёра.

Вступайте в нашу группу, приглашайте друзей! Любые идеи, предложения и вопросы направляйте, пожалуйста, на электронную почту zoohelp_run@mail.ru или звоните по номеру 89851771059".



Предложение было такое: помимо забега еще устроить детские конкурсы, распродажу и у кого какие предложения?
может быть конкурс рискунков на тему: спорт-дети-животные?

До 21 мая еще далеко, мы мы уже сейчас хотим, чтобы вы начали планировать свое время.
Мероприятие. Подключайтесь: https://vk.com/zoohelp_run




Поговорим о Беге:

Вопрос: что нужно, чтобы начать бегать?
Ответ: чтобы начать бегать, нужно начать бегать.

Это и есть волшебное знание о беге. А поподробнее? Вот максимум подробностей, которые необходимы для первой пробежки:

— Встать с дивана.
— Надеть более-менее подходящую погоде спортивную одежду.
— Зашнуровать беговые кроссовки.
— Выйти из дома.
— Немножко потянуться, сделав десяток наклонов вперед-вправо-влево, покрутить головой, плечами, размять колени и… побежать, прислушиваясь к своим ощущениям, — не слишком быстро, не слишком далеко, не слишком долго.
— Вернувшись домой через двадцать-тридцать минут, поздравить себя с тем, что ты начал (или начала) бегать.
— И выпить стакан воды.

И ещё два важных правила для начинающих:
- выходите на пробежку не раньше, чем через 1-1,5 часа после еды (а лучше через 2 часа),
- бегите в таком темпе, чтобы быть в состоянии говорить ровным голосом с компаньоном по пробежке или с кем-то по телефону.

Источник: http://blog.sportmaster.ru

г.Владимир. Благотворительный Забег, подключайтесь! Мероприятие: https://vk.com/zoohelp_run Начинайте уже сейчас планировать свое время Скоро регистрация участников.
Участникам будут предложены дистанции:
- 600 м - детский Забег для самых маленьких;
- 2,5 км – трасса покороче;
- 5 км – трасса подлиннее.
Выбранную дистанцию можно преодолеть бегом, шагом или скандинавской ходьбой. Можно бежать с собакой на поводке.
Главное – получить удовольствие и добраться до финиша!
А ещё помочь тем, кто ждёт нашей с вами помощи: собакам и кошкам
На финише всех участников будут ждать медали, полевая кухня и праздничная атмосфера!


Интересный материал о том, как и зачем бегать с собакой.
По первой ссылке правила бега с собакой, по второй - истории людей, практикующих такой бег.
http://adidas.lifehacker.ru/2013/09/09/beg-s-sobakami/

http://newrunners.ru/mag/ne-lenivyj-pyo ... s-sobakoj/